Del mismo modo que existe el ciclo del agua o el ciclo vital, nuestro cabello también atraviesa una serie de fases durante toda nuestra vida que marca sus momentos de crecimiento y caída.
Las fases del ciclo capilar vienen determinadas por varios factores externos e internos que afectan a nuestro cabello y pueden producir modificaciones en este ciclo capilar como pueden ser los hábitos alimenticios, el estrés o fases hormonales, tratamientos médicos, embarazo o cambios en el organismo.
Todos los pelos que tenemos en el cuerpo tienen una evolución y un ciclo de vida y a lo largo de su vida pueden experimentar unos 20 ciclos diferentes, por lo que es normal perder entre 80 y 100 pelos al día. El número de pelos que hay en la cabeza varía según el color del cabello y va disminuyendo con el paso de los años.